Herfst: een mooie tijd voor ontspanning en bezinning

Heerlijk toch? Die herfst. De bomen kleuren zo mooi en als de bladeren eenmaal op de grond liggen kun je er zo lekker doorheen scharrelen. Een favoriete bezigheid van mijn bijna 5 jarige zoon Kamiel (en stiekem ook van mij). 

Bij ons doet de verwarming het eindelijk en, hoewel het buiten nu niet eens zo koud is, is dat heel aangenaam. Dus ik kruip wat vaker op de bank. Lekker ontspannen en me een beetje bezinnen op waar ik de komende tijd mijn energie aan wil geven.

Wil je ook graag ontspanning zoeken of jezelf verwennen? Volg dan eens een proefles yoga bij Alie Paalman. Of laat je masseren door Sandra Fleming van PuurSan. Alie en Sandra zijn nieuwe aanbieders op Bewust Achterhoek.

Deze editie van de nieuwsbrief houd ik kort. Wel kun je hier weer de agenda voor de komende weken vinden.

Ik wens je veel ontspanning toe en, misschien ook wel, een fijne herfstvakantie!

Hartelijke groeten,

Saskia Juijn
Initiator Bewust Achterhoek
https://www.bewustachterhoek.nl