Tineke Wandelt Deel 17: Ommetje Haarlose Veld - 2

Ergens tijdens het Ommetje Haarlose Veld, waar ik het al eerder over gehad heb, kom je dit beeldje tegen in een boom. Je ziet het alleen als je heel stil en met al je zintuigen open wandelt, vooral het zintuig van het oog natuurlijk. Met al je zintuigen optimaal op scherp kun je heel veel waarnemen. Daarvoor kun je aan het begin van de wandeling even stilstaan en je ogen sluiten. Richt dan je aandacht op je oren en hoor alle geluiden die naar je toe komen. Vervolgens richt je je aandacht op je huid en voel je wat er te voelen valt. Ook je neus doet mee. Ruik heel aandachtig de geuren die in de natuur leven. Tenslotte open je je ogen en kijk je met een vernieuwde blik om je heen. Vaak zie je dan alles al helderder en kleurrijker. Loop vervolgens zo lang je wilt in stilte en met aandacht. Dat houdt meestal ook in dat je je pas vertraagt. Probeer het maar eens en laat je verrassen door wat je hoort, voelt, ruikt en/of ziet. Ik zag dit beeldje!