12jan 2024
Stressreductie: Ziek, hoe doe je dat?

Marianne, Contextueelwerk
Doetinchem

'Zeezieke meisjes klimmen niet in de mast!': 

Tegenstrijdige reacties van je omgeving op ziek-zijn, onbegrip en onzekere tijden, verloren toekomst, schuldgevoel en moedeloosheid: hoe blijf je mentaal 'op de been'? Wat is gezond? Kun je nog op je lijf vertrouwen?
Hoe kun je Prettig Leven met ongewenste verandering en beperking? En wat is de werkelijke beperking? We grijpen de stress aan en gaan voor een zachte landing in de realiteit.
Overtuigingen en gedachten die je op de rem zetten en schaamte, angst of depressie veroorzaken blijken welkom werkmateriaal voor herstel van een Prettig Leven. Workshop 12 januari 10.00 - 17.00 ( bij één deelnemer tot 16.00),
met mogelijkheid tot verdieping van drie dagdelen en individuele sessie, tijd: notk

Interesse? – of bericht

Begeleiding: Marianne, facilitator, contextueel werkeren ervaringsdeskundige sociaal domein (post-whiplash)